KNIHKUPECTVÍ COMENIUS
Knihkupectví Comenius
Detail knihy
CVIČENÍ KE ZLEPŠENÍ POHYBLIVOSTI 50 TRÉNINKOVÝCH SESTAV
CVIČENÍ KE ZLEPŠENÍ POHYBLIVOSTI 50 TRÉNINKOVÝCH SESTAV
| Autor: | Brinkmannová Katharina |
| Nakladatel: | GRADA Publishing, s.r.o |
| EAN: | 9788027154654 |
| Žánr: | Sport a tělovýchova |
| Stav: | Skladem |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 332 Kč |
Anotace
Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení, aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrátit vašim svalům, fasciím a vazům jejich pružnost a flexibilitu.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.
.